przeprosiny przyjete Nolva sie odblokujesz bez problemu a nie slyszalem aby ktos mial po niej problemy z rozmazana wizja jak po clomidzie. I tak najlepsze AI sa
[...] na takich robi sie mase. Na retencje potrzebne jest zastosowanie antyestrogenow. Aczkolwiek nie zawsze sa w stanie odraniczyc ta buzke slonca polsatu. Ja zauwazylem ze najlepsze efekty daje arimidex na mnie jesli chodzi o wizualne zatrzymanie aromatyzacji. ale takze i minimalizuja efekty masowe(wagowe) Srodki nie aromatyzujace faczej gozej [...]
[...] Po co izolat?jaki jest sens kupowac prawie 2 razy droższy izolat? Ja nie widze sensu,i nie tylko ja..Koncentrat w zupełnosci wystarczy.Ja podałem propozycje w rozsądnej cenie i najlepszych parametrach. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] ...no sila troche i masy 15 kg ) ale teraz od 10 miesiecy zadnych SAA tylko mass gain'y i muss-l blast 2000+ noo i AMINO !! ( 225 tabl. z MLO z watroby wolowej) to jest najlepsze a nie metki omki i inne syfy ... powaga sam sie pzrekonalem ( bylem glupi bo kto nie jest w wieku 17 lat ? wiadomo mysli sie ze jak sie zapoda troche tescia i omy [...]
[...] a nastepnie kontuzji jest NIEODPOWIEDZIALNE! Nawet przy ogromnej ilosci wszelkich metod regeneracyjnych (fizjoterapia, masaze, inne zabiegi zimnem, cieplem itd itp) + najlepsze jedzenie, suplementacja + ogromne dawki (nie oszukujmy sie) k o k s u podazajac podobnym treningiem dochodzi sie do NIKAD!!!!!!!!! JEsli ktos twierdzi iz jest [...]
najlepsze ćwiczenia na brzuch to siady i mc. dlatego jeśli chcesz mieć dobre mięśnie brzucha to należy ćwiczyć całe ciało. co do osobnych ćwiczeń na brzuch to co drugi trening (2x w tygodniu) i ćwiczenia z obciążeniem w granicy 15-30 pow. 2-3 serie wystarczą. tutaj poczytasz w micie 8 o tym http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862
albo stack plus mono albo sam stack albo monu lub stack plus no booster jajlepsze 3 rozwiazanie najlepsze np crack plus horse power i beardzo bardzo dobrze w 8 lub ewentualnie w 7,
[...] i jakimis warzywkami + jakis owoc + troche zdrowego tluszczu, czyli przewaznie jakies orzechy albo nasiona (w koncu nie bede oliwy i kielona do budy nosil) ------> IMO najlepsze rozwiazanie, dla osob ktore nie chca nosic ryzu i miesa do szkoly, bo ludzie na nich dziwnie patrza (ja akurat tak nie mam i czasami w szkole i taki posilek szamam) [...]
[...] cwiczyc bicepsa i trica razem!!!nie wiem kto ci pto powiedzieal..jakies barany....jak oni sobie wyobrazaja superserie w takim ukladzie? generalnie rozplanowanie nie jest najlepsze....ja bym to podzielil tak-jezeli chcesz trenowac koniecznie dzielonym: pn. klatka, tric sr. plecy, bic pt. nogi, barki brzuch na kazdym z 3 treningow. zadbaj o [...]
Najlepsze gryfy z Marbo bierz od nich i na zaciski a nie śruby, szybsza zmiana obciążenia i wygodniejszy. Gryf z 1. linku od Maniurki lipa, śr. 25mm i w ogóle, jak gryf to tylko śr. <28mm A to czy 180cm czy 213cm to już w zależności do czego ma Ci służyć, jak do WL. MC Przysiadów to lepszy 213 (ja mam 180 z Marbo i czasami przydałby się [...]
Jak już ciągniemy ten wątek to dorzucę coś od siebie http://www.youtube.com/watch?v=08o-8WwugiY Najlepsze co słyszałem w tym klimacie od czasu Stormwarrior. Wałkuję oba albumy Ignitor non stop od 2 tygodni. Babka na vokalu miażdży
..mieszanie dwoch jablczanow nie bedzie dobrym rozwiązaniem, najlepiej na ten cykl do jednego z nich dokup mono np do CP, i potem zrob 2, to bedzie najlepsze rozwiązanie pzdr
[...] 118 zł to wal do działu atleta,i kupuj od Sonbatego 2 kilo Extensora wpc.A te % zawartości białek w tych produktach odnosza się do suchej masy,więc samego białka jest kilka procent mniej(ok.8-9). Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
da ale jak już to słabsze wyniki, brzuch jak każdy mięsień potrzebuje czasu na regenerację, pomijając ze A6W to ściema, najlepsze zwykłe proste ćwiczenia jak wspięcia, brzuszki unoszenie nóg itp. 2-3 razy w tyg. a jeśli chcesz schudnąć (zmniejszyć brzuch jak to napisałeś) to przede wszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i ćwiczenia [...]
[...] cukru we krwi i o odpowiednie zapasy wolnowchłanialnych węgli i tłuszczów przed treningiem,a tego gainer nie zapewni dlatego wole posiłek.Ale jeśli byłes zadowolony ze swojego sposobu-każdy lubi inaczej Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] 130 -martwy ciąg: 185 -przysiad: 160 Może nie "środek cud" że od razu wszystko działa bo takiego nie ma, ale po prostu czy na pierwszym cyklu coś warto dodać, aby efekty były jak najlepsze, bo planuję w 2017 wyjść na scenę. A, że jestem po cyklu na winie to czy warto dobijac kichy bardziej Zmieniony przez - Babs1994 w dniu 2016-03-13 12:08:15